胃反酸烧心一般来说是可以适量的喝一些苏打水。出现胃酸和烧心的情况是因为胃部分泌胃酸比较旺盛所导致，这样的喝一些苏打水能够缓解胃酸的情况，并且能够起到抑制烧心的作用，但是苏打水不能喝太浓比较大的，不能大量饮用，如果大量饮用，可能会导致胃穿孔的情况发生。饮食上不要吃含有辣性的食物。