胃胀气可以吃香蕉吗

(男,35岁)我胃不是很好,吃寒性的东西总是容易胀气,严重时还会痛,书上说吃香蕉可以缓解,想知道胃胀气可以吃香蕉吗?

精选回答

周中银主任医师

武汉大学人民医院「三级甲等」 消化内科

胃胀气一般是可以吃香蕉的,适当的吃些香蕉,对于通便及促进肠胃蠕动等方面是有帮助的。如果胃胀气是与胃动力不足等因素有关的,则需要使用抑酸护胃的药物来共同治疗。平时在饮食上应该要以低脂类的食物为主,对于脂肪含量较高的食物应该要少吃。生活上可以适当的运动来缓解胃胀气、

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