按摩小鱼际的功效，它有利于活血通络、消食、促进食物消化吸收，从而有利于缓解便秘的作用是比较好的。另外在平时的时候如果是出现有便秘的情况，也要注意多吃些蔬菜，水果，饭后适当的活动，促进消化吸收，养成定时大便的习惯，也都是可以帮助胃肠功能的恢复。