可能是饮食不当引起的，比如吃了一些产气的食物，或者吃了比较生冷有刺激性的食物，会引起胃部胀痛现象，如果人在特别饥饿的时候，胃蛋白和胃酸没有食物中和也容易引起胃黏膜损伤，出现胃胀现象。另外还要排除是否出现了胃肠道疾病，比如胃炎，需要选择有效的药物调理，同时配合饮食改善。