最好不要吃洋葱。洋葱属于辛辣的食物，刺激胃黏膜，从而使病情加重，会哦使患者出现腹胀以及恶心的症状。有胃病的患者在平时注意饮食清淡，要少食多餐，不要吃辛辣刺激性的食物，以免对胃黏膜刺激作用使粘膜充血，加重炎症，可以多吃一些木耳、土豆以及菜花等蔬菜。另外胃病的患者还要多注意饮食卫生，不要吃粗糙的食物。