患有萎缩性胃炎的时候饿了，可以适量吃些饼干等好消化的零食比较好的，但是最好不要吃坚果或者是甜食，否则也会导致有胃痛，不利于胃肠的消化吸收。因此在平时的时候，患有萎缩性胃炎也要注意少食多餐，多吃些营养丰富的食物，另外也要在医生指导下给予药物治疗。