拉肚子喝牛奶一般行，但是一定要注意摄取量，避免过量引起身体出现不适的症状，而且对于敏感体质的人或者对牛奶过敏的人最好不要喝牛奶，避免引起身体出现过敏的症状。而且出现拉肚子症状的时候，还可以喝些淡盐水，能够预防因拉肚子而导致的脱水，平时还可以吃些容易消化的半流食。