可以吃牛奶、鸡蛋、新鲜的蔬菜和水果，补充营养，饮食清淡，容易消化为主，胃下垂的患者需要合理膳食营养均衡。不能吃一些生冷辛辣和肥甘肉厚的食品，会增加胃肠道的负担，使病情更加严重，也不能吸烟喝酒，胃下垂会出现反酸水和烧心，需要定期到医院复查。胃下垂的治疗时间可能比较长，不要做剧烈的活动。