肠胃不好能吃海鲜吗

(女,35岁)我这段时间胃肠道消化很不好,每天特别喜欢吃海鲜,又担心吃海鲜会使肠道菌群失调,肠胃不好能吃海鲜吗?

精选回答

邢龙副主任医师

淮北市人民医院「三级甲等」 消化内科

不可以吃海鲜,海鲜属于寒凉食物,会加重胃肠道负担,可能会使消化不良的症状加重。吃海鲜时要吃彻底煮熟海鲜,因为没有煮熟海鲜里面含有病菌,可能会是胃肠道不适症状加重。肠胃不好的人平时不可以吃生冷或寒凉食物,这些食物都会引起胃肠道食慢性胃炎症状加重,如果吃变质的海鲜,也会有性胃肠炎表现。

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