反酸可以吃苹果，但是最好不要吃太多。苹果中含有丰富的微量元素，营养比较丰富，但是出现胃反酸后不要多吃，容易加重反酸症状，引起胃反酸大多数是因为胃部疾病引起，在患病后不要食用辛辣刺激性食物，容易刺激到胃肠粘膜，让反酸情况加重。要饮食清淡，少食多餐，避免加重胃肠道负担。