一般可通过腹部顺时针按摩进行缓解，另外也可以使用暖手袋在腹部进行热敷，还可以采取艾灸或者是针灸的方法进行调理，也可遵从医嘱服用促胃动力药物治疗。胃胀引起胸闷和气短多数是植物神经紊乱所致，还有可能是患有胃炎所引起的，也有可能是不良的饮食结构导致的，因此还要改善饮食结构。