如果出现慢性胃炎的现象，可以适当的吃一些板栗，而且也可以适当的吃一些烤红薯，红薯属于易消化的食物，不会对胃部加重负担。可以适当的吃些饼干和面包，但是尽量不要吃辛辣以及油腻的食物。慢性胃炎通常会出现胃胀以及胃痛等症状，有时还会出现胃酸的现象，因此需要及时到医院就诊，以免耽误病情。