可以采取一些刺激性的泻药或者是渗透性的泻药，这样能够起到润肠通便的作用。但是药物需要在专业医生指导下合理使用，不可以盲目用药，否则会造成依赖性。除了可以使用药物润肠以外，在平时也可以多吃一些具有润肠作用的食物，比如香蕉和火龙果。在空腹的时候喝一杯蜂蜜水也可以起到润肠通便作用。