通常会引起身体乏力或者是食欲下降，并且还会出现毛孔粗大或者是皮肤干燥等现象，还有可能会导致性格出现改变，脾气会变得比较暴躁，而且还会出现下肢肌肉疼痛或者是关节疼痛等现象。可以到医院做一下相关检查进行诊断，然后再通过调整饮食的方法进行改善，可以多吃一些蔬菜水果，也可以使用维生素制剂补充。