拉水恶心想吐一般情况下并不会出现自愈，可能是因为自身出现了肠道炎症性病变，也有可能是因为自身出现了严重的食物中毒，需要及时的对病原处进行针对性的治疗。要到医院配合医生进行大便分析检查，也需要进行调查规格血常规检查，需要诊断出具体的原因。出现恶心期间饮食上需要做到清淡为主。