一般干呕要比吐的情况稍微好一些。在怀孕早期孕妇出现干呕或者是吐的情况都是一种正常的早孕反应，不用过度的担心，主要是怀孕后体内的激素水平不稳定导致的，每个人的体质不同，运动的程度和持续的时间也不相同。在怀孕早期要注意多休息，多吃一些比较有营养的食物，避免性生活。