一种情况，可能是与晚上服用的油腻性的食物过多或者是凉类食物过多而引起的胃酸分泌的情况发生。二种情况，也可能是与晚上受凉而导致的不适有关系。这时候应该注意适当的给予休息，保持心情放松，进行对症处理，必要的时候也可以给予奥美拉唑等促进胃肠道蠕动的药物，有利于缓解烧心的发生。