胃出血的患者恢复以后可以多吃一些养胃护胃的营养食品。比如胡萝卜、黑豆、枸杞、小米、山药、核桃、牛奶等，可以修复受损的胃部黏膜，提高肠胃消化吸收功能。胃出血之后饮食非常重要，这可以选择流食以及半流食的食物进行食用，比如小米粥。来减少胃肠负担，有利于病情恢复。