胃糜烂应当适当吃一些容易消化的流质食物，比如适当喝小米粥，小米粥能起到养胃的效果，而且还可以补充自己所需要的营养物质，另外也可以适当喝一些燕麦粥或者牛奶和豆浆。平时还可以适当吃煮熟的粟子、白乳酪和酸乳等，应当选择植物蛋白丰富的和维生素丰富的食物，但是要避免是不容易消化的。