一般是不正常的。在跑步的时候并不会导致腹部出现疼痛的症状，如果在跑步时左下腹部有疼痛的状况，多数是剧烈运动导致右下腹肌拉伤所引发的，还有可能是腹部有炎症的原因。若是跑步时，左下腹部出现了疼痛的情况，需要做好腹部的保暖工作，尽量避免做剧烈的运动锻炼，另外还要避免吃一些刺激性的食物。