如果孩子脾胃不好，可以遵医嘱给孩子应用一些健脾和胃的药物进行调理。饮食方面也要注意，可以给孩子多吃一些能够健脾的食物，例如小米粥、山药、橙子、苹果、红豆、薏米等。注意多吃温软细烂的食物，不要吃过于坚硬、粗糙、寒凉、辛辣、油腻之物。平时也要多注意保暖，尤其是晚上睡觉时要盖好被子。