可以适当喝一些绿豆汤，绿豆属于寒性的食物，并且具有清热解毒的功效。在平时吸入过多含有化肥、农药的气体后都可能会引起中毒，所以在蔬菜上面尽量少喷洒农药，同时生吃的瓜果蔬菜要经过清水反复冲洗，另外熟吃的菜一定要煮熟，避免对肠胃造成刺激。针对头疼比较严重的患者，最好及时到附近正规医院就诊，以免造成严重后果。