饮食过后小腹坠胀疼痛，考虑有可能是患有肠胃炎，可以试着口服一些消炎药以及健胃消食片，再喝点热水之后进行观察，如果痛感更为强烈，持续时间较长，应当及时到医院就医，做相关的检查，在这段期间应当尽可能的减少辛辣刺激油腻的食物，多以清淡为主。