胃镜活检后大概需要休息3天左右，具体的时间是根据个人的体质和病情来决定的。在做胃镜活检检查时可能会对胃黏膜造成相应的损伤，不过只是表面很小的损伤，基本不会对身体造成极大的影响，通过休息就逐渐会消失。做完胃镜活检检查饮食，最好以易消化和清淡为主，不要吃辛辣和刺激的食品，以免刺激胃黏膜引起消化不良。