来月经期间出现呕吐并且还拉肚子，说明出现了急性胃肠炎，这个时候胃肠粘膜都会出现炎性水肿，如果吃了大枣有可能不能消化吸收。所以正在腹泻呕吐的时候最好是不要吃大枣，即使吃了也不会吸收，达不到补充营养的效果，这个时候主要是治疗呕吐和腹泻，保护胃肠道黏膜，抵抗胃肠道炎症，等到胃肠黏膜恢复正常了，再吃大枣就能够吸收了。