早上起床肚子胀多数是由于肠胃功能紊乱所引起的，而且晚餐进食太多的时候也容易引起早上肚子胀的症状发作，甚至还与受到凉气有关。所以在早上起床以后出现肚子胀症状的时候可以通过按摩的方式缓解，也可以通过热敷的方式来缓解，必要的时候还可以在医生的指导下服用胃动力的药物进行治疗。