通常可以用手顺时针方向按摩腹部，能够促进肠道蠕动和食物消化，可以排除肠道内的多余气体和胀气，改善宝宝肠胃胀满和食欲不振以及恶心干呕症状。婴儿胃胀气可能是着凉或是饮食过多肠胃负担加重引起。平时要加强腹部保暖措施，以免着凉加重病情，避免饮食过多能够减少肠胃疾病。