可以适当喝一些小米粥，在熬粥的时候加入一些山药和枸杞，能够起到暖胃和养胃的作用，还能达到调理脾胃功效，使用时候也容易消化和吸收不会给胃肠道增加负担。当出现慢性胃炎疾病时候，要注意不要吃辛辣和刺激性食物，也不要吃太油腻以及不容易消化的食物，都会导致胃部疾病加重。