可以适当喝些温开水来滋润胃肠道黏膜缓解拉肚子，或者是到医院进行腹部检查和大便常规检查来判断病情，服用消炎止泻药物治疗，具体治疗方法需要根据病情严重程度来判断。空腹喝牛奶拉肚子主要是牛奶中的蛋白质刺激消化系统黏膜之后引起，会出现腹胀和腹泻现象。空腹喝牛奶拉肚子在治疗期间还要改善饮食。