早期可以适当的吃一些鱼肉、虾肉、牛肉、鸡蛋等，这些食物中含有丰富的蛋白质，能够及时补充体内所需要的蛋白物质，如果白蛋白偏低比较严重需要通过药物来进行补充。在孕晚期需要定期到医院产检，同时也要密切观察胎动次数，如果出现胎动次数减少或者是频繁的症状，可能是胎儿缺氧引起的，需要及时就医。