吃什么对结肠好

(男,37岁)这些天我有一些拉肚子现象,医生给我开了一些药物,说平时还要多吃一些有营养的食物,吃什么对结肠好?

精选回答

周中银主任医师

武汉大学人民医院「三级甲等」 消化内科

应该多吃一些富含蛋白质的食物和维他命丰富的食品,比如鱼类、肉类、蛋类、豆制品,这些食物当中蛋白质比较丰富。花椰菜、胡萝卜、香蕉、苹果、菠萝等,这些食物当中维他命的含量比较多,同时还应当多吃一些含淀粉的食物,比如马铃薯、紫薯、红薯等,含纤维素的食物尽量少吃容易刺激到结肠黏膜。

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