特别害怕呕吐可以从以下几个方面来克服：1、进行相关的心理辅导。特别害怕呕吐往往是由于心理原因导致的，患者可以进行相关的心理训练，从而使症状有所改善。2、在早期积极的治疗呕吐的症状，以免出现呕吐的现象。3、平时不要给自己太大的心理压力，也需要多注意休息，对于疾病的恢复有一定的帮助。