正在拉肚子的时候最好不要吃饺子，因为吃饺子它可能会存在有不好消化的情况发生，从而导致胃痛，腹泻，消化不良的情况加重。因此在有拉肚子的情况，这时候身体虚弱可以吃一些清淡好消化的食物，例如：像软面条，小米粥，鸡蛋羹等食物，它比较容易消化吸收，从而也可以缓解拉肚子的情况。