可能是胃肠道出现了病变，比如患上了肠胃痉挛或者肠胃炎症，炎症会分为急性肠炎和慢性肠炎两种。患上疾病以后，通常会导致正常的消化功能减弱，容易引起腹部胀气和疼痛的症状，还会伴有恶心和腹泻的症状。可以用手顺时针的按摩腹部，能够促进肠胃蠕动加快，肠道内胀气的排出，同时热敷的方式也能够调理。