至于是否能够自愈不能完全确定，要根据每个人发病的原因以及病情轻重程度才能够做出判断。但是一旦出现胃里有气体上升的时候不要等待病情自愈，有可能会出现功能方面因素所导致，也不排除是器质方面疾病，疾病越来越严重还可能会对以后治愈产生难度。可以先从生活饮食上做出调整，尽量选择吃清淡半流质食物。