通常可以在医生指导下使用润肠通便和排毒药物排肠道毒素最快，能够促进肠道蠕动和食物消化，有利于肠道内的毒素垃圾排出，还能够防止便秘能够缓解患者体内毒素堆积较多引起的面部暗黄和长痘以及油腻症状，可以起到良好的治疗效果。平时可以多吃木耳，木耳可以吸附体内的毒素垃圾。