所谓的气泡水是通过一定的压力将二氧化碳压缩进入水中，导致饮用时可产生气泡的一种饮料，长期饮用可能会导致骨质疏松等症状，因此不建议长期将气泡水代替水饮用，最健康的饮用水为白开水。如出现胃肠不好的症状，首先应注意饮食，不要吃过于油腻、辛辣的食物，不要暴饮暴食，饮食应规律，如果通过上述措施仍不缓解，建议及时医院就诊，排除器质性疾病的存在。