吃坏东西肚子疼可以在医生指导下使用一些解痉镇痛类的药物进行治疗，同时还要配合促进胃肠道蠕动的药物。这样能够减轻肚子疼痛现象，必要的时候还要配合一些保护肠道黏膜的药物。在恢复过程当中需要注意饮食，饮食上尽量遵循少食多餐的饮食原则，不可以暴饮暴食，另外还要做好肚子部位防寒保暖措施。