颜色变化阶段，一般最初的时候会出现于淤青，逐渐的颜色比较深，再有变黄，才会导致有皮肤颜色的正常，是愈合的表现。当腿上出现有淤青的时候，这时候也会出现有疼痛，肿胀的情况发生，需要注意适当的休息，在24小时内给予冷敷，24小时后适当的给予热敷，有利于促进局部的血液循环，帮助身体的功能恢复。