通常是由于消化不良所引起，也有可能是胃肠道菌群失衡所造成，另外也不能排除胃肠道疾病的原因。一般可以通过局部热敷以及按摩的方式进行缓解，如若采取措施后效果不理想，最好到医院消化内科通过胃镜以及肠镜等情况检查进行诊断，然后配合医生使用具有抑酸以及胃黏膜保护药物进行治疗。