你好，很高兴回答你的问题，如果消化不良的话，可以通过药物和实务两方面来结合治疗药物和可以吃一点健胃消食片，多潘立酮等，促进胃肠道的蠕动，加速胃肠道的排空。水果的话可以吃点苹果，梨，山楂等。可以增加胃酸的分泌，增加胃肠的蠕动。因为平常饮食的话，建议清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。