如果出现食物中毒，可以通过欧姆急救方法或者是催吐的方法来进行解读，就是让吃进去的食物吐出来。症状就会得到减轻。如果症状得不到检查一下，及时的到医院进行治疗。在治疗时要注意多喝热水，让毒素随着尿液排出。多吃一些新鲜的水果，补充体内的维生素和膳食纤维，促进肠胃消化，从而减轻中毒的症状。