一般不是属于太严重，2.36表明处在轻微偏高的状态，一般通过饮食进行调理，可以恢复到正常的状态下，也可以适当的参加一些户外锻炼，也有助于恢复正常。饮食上可以适当吃一些粗纤维食物，要减少含脂肪和胆固醇食物摄入。并且也要适当的参加一些散步或者长跑运动，增强自身的抵抗力，对于血脂恢复有促进功效。