肚子很撑但很渴可以的，少量的喝一些热水。肚子很撑，一般是由于消化不良原因引起，患者可以进行热敷或者按摩，都能够起到促进肠胃蠕动，能够帮助消化的效果，如果症状不能缓解，患者也可以在医生指导下服用益生菌或者健胃消食片进行治疗。在治疗期间，患者要避免使用坚硬或者辛辣的食物。