养胃护胃的水果有苹果、香蕉、芒果、石榴、樱桃、火龙果等，有一定的养胃护胃功效。但是在平时的时候胃不舒服也不能够单一的服用水果，也要注意营养均衡全面，多吃一些好消化的、偏热食物，饮食均衡，注意少食多餐，也有利于起对胃部有保护作用，效果也是比较好的。