问凉水是硬脂肪是真的吗
详
（女，31岁）其实我特别喜欢喝冰镇饮料和吃冰淇淋，最近我感觉自己的身材有些胖，所以想进行减肥，但是我听朋友说喝冷水会导致脂肪变硬，凉水是硬脂肪是真的吗？
精选回答
董玉振主治医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 消化内科
一般不是真的，如果出现了脂肪变硬的情况，可能是由于脂肪堆积的原因导致的，有可能会出现身体肥胖的现象。一般可以通过运动的方法分解脂肪，从而达到瘦身的作用。如果出现了脂肪比较硬的情况，可能需要到正规的医院进行检查，确定引起硬脂肪的病因后在专业医生指导下进行治疗。