针对5岁儿童出现胃胀的情况，比较轻微的话，可以通过局部热敷，配合按摩的方式，有助于促进胃肠蠕动，帮助气体排出，在一定程度上能够起到缓解的作用。如果症状比较严重，就要及时带孩子到附近正规医院做检查，明确具体原因后对症治疗。同时要做好腹部保暖，嗯，减少生冷寒凉食物摄入。