胃胀和酸奶是缓解不了症状的。酸奶是属于一种产气的食物，酸奶中含有不容易消化的成分，并且是一种良性的食物，食用后会引起嗜气机出现难以化解的现象，出现难以化解的现象。胃胀的情况下可以服用一些健胃的药物。饮食上多吃一些易消化的食物，避免吃一些辛辣油腻等食物，否则会加重病情。