长白毛是由于熬夜、营养不足、内分泌紊乱、维生素缺乏等原因使局部色素发生变异，黑色素含量减少所致。另外，神经遭受外伤、蛋白质缺乏等原因也会诱发白毛的产生。少量、散发的白毛可以不用太过于担忧，积极调整饮食、作息状态即可。如果白毛只集中出现在一个部位且量较多的话，要观察皮肤白斑情况，警惕白癜风的产生。