应该通过改善饮食的方法来进行调理，在生活中应该多吃一些清淡的饮食或者是多吃些容易消化的食物，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。以免造成病情严重，应该去做个胃镜的检查然后在医生的指导下通过调理肠胃的药物来进行治疗。在做治疗的时候应该避免暴饮暴食，还要细嚼慢咽，定期去医院进行复查。